БУДНИ И ПРАЗДНИКИ ТРУДОГОЛИКА: Как не разрушить свою семью. Фрэнк Минирт, Пол Майер
ID#10826Кто такой трудоголик? Это человек, который слишком много работает. Всегда. Конечно, четкую границу объема работы, за которой начинается трудоголизм, обозначить невозможно. Но психологам давно известно: с помощью работы трудоголик либо прячется от собственных чувств и от близости с другими людьми, либо использует ее для подтверждения собственной значимости и высокой самооценки. Вопреки распространенному мнению трудоголизмом страдают не только топ-менеджеры: домохозяйка тоже может быть трудоголиком. Как определить, не угрожает ли вам трудоголизм? Да и вообще, стоит ли вам читать эту книгу? Стоит, если:
- работа значит для вас слишком много,
- вы не прощаете себе даже небольших ошибок и постоянно испытываете неясную тревогу,
- периодически ощущаете глубокую усталость, но, несмотря на это, часто задерживаетесь на службе, берете работу на дом и ни на минуту о ней не забываете,
- вы озабочены хронической нехваткой времени и даже в отпуске не можете обойтись без ежедневника,
- вы раздражаетесь, когда близкие отвлекают вас от работы и не находите времени ни на бытовые дела, ни на семейные праздники.
Но чем, собственно, вреден трудоголизм? Он не только отрывает человека от семьи, от близких отношений с дорогими ему людьми. Он способен вылиться в психологическое расстройство. Более того: современные работодатели стали с неохотой брать на работу трудоголиков. Почему? Об этом вы прочтете в книге.
Оглавление:
Введение: Исповедь трудоголика
Часть 1. Причины и признаки трудоголизма
Глава 1. Оцениваем свое состояние
Глава 2. Семья трудоголика
Глава 3. Портрет трудоголика
Часть 2. Освобождение от зависимости
Глава 4. Преодоление трудоголизма
Глава 5. Подсказки для жены трудоголика
Глава 6. Основы конфликтологии
Часть 3. Убеждения трудоголика
Глава 7. По закоулкам вины
Глава 8. Законничество - путь к неволе
Глава 9. Благодать - дорога к свободе
Глава 10. Г. Адарцева. Женский трудоголизм: особенности и советы
Отзывы покупателей
Новинки
-
ИНДЕКСЫ ДЛЯ БИБЛИИ. Расцветка 5
Индексы для Библии - метки, указатели книг в Библии. Помогут вам упростить поиск книг Библии и сделать чтение Библии более приятным и продуктивным!155 ₽ -
ИНДЕКСЫ ДЛЯ БИБЛИИ. Расцветка 4
Индексы для Библии - метки, указатели книг в Библии. Помогут вам упростить поиск книг Библии и сделать чтение Библии более приятным и продуктивным!155 ₽ -
ИНДЕКСЫ ДЛЯ БИБЛИИ. Расцветка 3
Индексы для Библии - метки, указатели книг в Библии. Помогут вам упростить поиск книг Библии и сделать чтение Библии более приятным и продуктивным!155 ₽ -
ИНДЕКСЫ ДЛЯ БИБЛИИ. Расцветка 2
Индексы для Библии - метки, указатели книг в Библии. Помогут вам упростить поиск книг Библии и сделать чтение Библии более приятным и продуктивным!155 ₽ -
ИНДЕКСЫ ДЛЯ БИБЛИИ. Расцветка 1
Индексы для Библии - метки, указатели книг в Библии. Помогут вам упростить поиск книг Библии и сделать чтение Библии более приятным и продуктивным!155 ₽ - New!
Ежедневник карманный с наклейками
Ежедневник — бесспорно полезная вещь. Он помогает оптимально спланировать все свои дела на день, месяц и год. Прекрасно повышая нашу продуктивность, он дает возможность хранить всю значимую для нас информацию в одном месте. Раньше многие делали такие записи в обычной тетради, а в конце года выбрасывали ее, потрепанную, из-за непривлекательного вида. Сейчас ежедневник — это удобный и стильный блокнот. С его помощью мы хорошо запоминаем все нужные нам данные, расставляем приоритеты и не позволяем себе отвлекаться от главного.245 ₽ 450 ₽ - New!
Ежедневник недатированный «ГОРНЫЙ ПЕРЕВАЛ»
Ежедневник — бесспорно полезная вещь. Он помогает оптимально спланировать все свои дела на день, месяц и год. Прекрасно повышая нашу продуктивность, он дает возможность хранить всю значимую для нас информацию в одном месте. Раньше многие делали такие записи в обычной тетради, а в конце года выбрасывали ее, потрепанную, из-за непривлекательного вида. Сейчас ежедневник — это удобный и стильный блокнот. С его помощью мы хорошо запоминаем все нужные нам данные, расставляем приоритеты и не позволяем себе отвлекаться от главного.285 ₽ 450 ₽ - New!
Ежедневник недатированный «ЛЕД БАЙКАЛА»
Ежедневник — бесспорно полезная вещь. Он помогает оптимально спланировать все свои дела на день, месяц и год. Прекрасно повышая нашу продуктивность, он дает возможность хранить всю значимую для нас информацию в одном месте. Раньше многие делали такие записи в обычной тетради, а в конце года выбрасывали ее, потрепанную, из-за непривлекательного вида. Сейчас ежедневник — это удобный и стильный блокнот. С его помощью мы хорошо запоминаем все нужные нам данные, расставляем приоритеты и не позволяем себе отвлекаться от главного.285 ₽ 450 ₽ - New!
Ежедневник недатированный «ВРЕМЕНА И ЛЕТА»
Ежедневник — бесспорно полезная вещь. Он помогает оптимально спланировать все свои дела на день, месяц и год. Прекрасно повышая нашу продуктивность, он дает возможность хранить всю значимую для нас информацию в одном месте. Раньше многие делали такие записи в обычной тетради, а в конце года выбрасывали ее, потрепанную, из-за непривлекательного вида. Сейчас ежедневник — это удобный и стильный блокнот. С его помощью мы хорошо запоминаем все нужные нам данные, расставляем приоритеты и не позволяем себе отвлекаться от главного.285 ₽ 450 ₽ -
Блокнот c наклейками "С ПАСХОЙ!"
Блокноты к Пасхе для детей со стихами и рисунками на внутренних страницах помогут ребенку узнать что-то новое о праздновании Пасхи и понять смысл этого праздника. Блокнот подойдет для небольших рисунков или записи молитвенных нужд, если ребенок уже умеет писать. А также будет отличным и недорогим подарком маленькому другу, брату или сестре к празднику Пасхи.155 ₽