Уценка! ВОССТАНОВЛЕНИЕ СКОРБЯЩИХ. Практическое руководство. Джон Джеймс и Рассел Фридман
ID#16412*Уценка! Загрязнения на срезе
Практическое руководство: как пережить смерть близкого, развод и другие утраты, в том числе утрату здоровья, работы и веры. Улучшенное и расширенное издание включает в себя новый материал: как справиться с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством.
«Восстановление скорбящих» — не имеющая аналогов пошаговая программа. Она получила широкое признание в США и Канаде. Эту книгу необходимо прочесть каждому. Неполное восстановление после утраты может отрицательно сказаться на способности человека быть счастливым. На собственных примерах и примерах других людей авторы показывают, как возможно оправиться от горя, ощутить прилив жизненных сил и вернуть непосредственность.
Данное издание предлагает помощь тем, кто:
- пережил смерть близкого или развод;
- утратил веру;
- потерял работу или столкнулся с финансовыми проблемами;
- потерял здоровье;
- пережил психологическую травму;
- страдает посттравматическим стрессовым расстройством;
- был воспитан в неблагополучной семье и т. п.
Джон В. Джеймс и Рассел Фридман работают со скорбящими уже более 30 лет. Они проконсультировали тысячи людей, работающих со скорбящими. Джон и Рассел проводят семинары и курсы подготовки сертифицированных специалистов в США и Канаде. Они являются учредителями Института восстановления скорбящих.
СОДЕРЖАНИЕ
- Предисловие к русскому изданию
- Вступление
- Первая часть
- Суть проблемы
- Как пользоваться пособием «Восстановление скорбящих»
- Предупреждение
- 1
- Скорбь. Такое непонятное и отвергаемое состояние
- Cкорбь и восстановление
- В поиске ответов
- Как восстановиться после утраты
- Какие еще чувства вызывает утрата
- Незавершенное прошлое обрекает на поражение в будущем
- 2
- Усугубление проблемы
- Этапы скорби
- А как же гнев?
- Распространенная реакция
- Возможно ли пережить боль утраты?
- Когда можно приступить к восстановлению?
- Самоубийство, убийство, СПИД и другие трагические события
- Слово на букву «В»
- Горевать — это нормально
- 3
- Большинство из нас не умеет переживать утраты
- Нас учат приобретать, но мы не знаем, что делать, когда что-то теряем
- Какие мифы о горе нам внушили
- Первый шаг к восстановлению
- Потеря доверия
- Как работает наш мозг: повторение формирует привычки
- 4
- Окружающие не готовы помочь нам пережить утрату
- Они не знают, что сказать
- Они боятся наших чувств
- Они пытаются сменить тему
- Они делают умозаключения
- Нас не слышат
- Они не хотят говорить о смерти
- Заблуждения специалистов
- Они хотят, чтобы мы сохранили веру
- 5
- Образцово-показательное восстановление
- Идеализировать или очернять?
- Мы хотим одобрения со стороны окружающих
- «Я в порядке» — часто ложь
- У нас начинается упадок сил
- Мы не ощущаем полноты жизни Вторая часть
- Готовимся к изменениям. Первые шаги к восстановлению
- 6
- Первый шаг. Принять решение восстановиться
- Чья ответственность?
- Второй шаг. Решить: работать в паре или самостоятельно
- Как найти партнера
- 7
- Устанавливаем правила
- Первая встреча партнеров
- Берем на себя обязательства
- Первое домашнее задание
- Еще раз о важном
- Вторая встреча партнеров
- 8
- Источники кратковременного облегчения
- Кратковременное облегчение не помогает
- Находим источники кратковременного облегчения
- Второе домашнее задание
- Третья встреча партнеров
- 9
- График утрат
- Сравнение и преуменьшение
- Примеры графиков утрат
- Что необходимо отметить на графике утрат
- Третье домашнее задание. Составляем график утрат
- Продолжительность и значимость отношений
- Что мы можем узнать, глядя на график утрат
- Четвертая встреча партнеров Третья часть
- Находим решение
- 10
- Что такое незавершенность
- Как определить, что не завершено?
- Выбираем самую болезненную утрату
- С какой утраты начать — дополнительные рекомендации. И о других утратах
- 11
- График отношений
- График отношений отличается от графика утрат
- Завершить — не значит забыть
- Правдивые воспоминания
- Правда — ключ к исцелению
- Даже долгая болезнь умирающего может оставить нас с чувством незавершенности
- Надежды, мечты и ожидания
- График отношений
- Четвертое домашнее задание. Составляем график отношений
- Смерть младенца. Начало воспоминаний
- Пятая встреча партнеров
- 12
- Почти у цели. Преобразуем график отношений в составные части восстановления
- Извинения
- Жертвам трудно извиняться
- Прощение
- Значимые мысли и чувства
- Пятое домашнее задание.
- Собираем всё воедино
- Шестая встреча партнеров
- От осознания к чувству завершенности
- Последнее домашнее задание. Завершающее письмо
- Важное замечание
- Заключительная встреча партнеров. Чтение письма
- Что значит прийти к чувству завершенности?
- Когда перед глазами застыла страшная картина
- Что делать, когда неожиданно всплывают новые воспоминания? История о разбитом окне
- Дополнительная помощь в составлении графика отношений и написании завершающего письма
- 13
- Что дальше?
- Наводим порядок Четвертая часть
- Еще о выборе и других утратах
- 14
- Еще о выборе: с какой утраты начать
- Начните с тех, кого вы помните
- Что еще важно учесть: скрытые или замаскированные потери
- 15
- Как работать над особыми утратами
- Если родитель умер или исчез из вашей жизни, когда вы были еще маленьким
- Смерть младенца и бесплодие
- Болезнь Альцгеймера. Деменция
- Если вы росли в семье алкоголиков или другой неблагополучной семье
- Травма, посттравматическое стрессовое расстройство
- Особые ситуации: утрата веры, работы, здоровья, переезд
- Разное (вопросы и ответы) Заключительное слово
- Институт восстановления скорбящих.
- Услуги и программы
- Слова благодарности
Отзывы покупателей
Об авторах
Новинки
- Хит!
ОПАСНОЕ ПРИЗВАНИЕ. Лицом к лицу с уникальными вызовами пасторского служения. Дополненное издание. Пол Трипп
«Опасное призвание» обнаруживает серьезную проблему пасторской культуры: не только духовная жизнь пастора в опасности, но и само церковное сообщество. Книга утверждает, что окружающая пасторов среда духовно нездорова, так как оставляет их вне церковной общины или над ней, тем самым подрывая благополучие и плодотворность руководителей церкви и всей общины. Автор диагностирует проблему и предлагает решение насущного вопроса и четкую стратегию в важнейшей борьбе за здоровье церкви.795 ₽ - Новинка!
НЕПРЕХОДЯЩАЯ РАДОСТЬ: Радость для каждого дня. Джон Пайпер
«Непреходящая радость» - уникальный проект Джона Пайпера, впервые представленный только на русском языке. Это не просто ежедневные размышления, а последовательное соединение глубокого богословия с практической жизнью. В основе книги лежит богоцентричная истина: подлинная радость коренится в Боге и Его обетованиях, а не в наших усилиях или обстоятельствах. Перед вами - практическое руководство по формированию библейского мировоззрения, способное преобразить вашу повседневную жизнь.1 650 ₽ - Новинка!
СВЯТАЯ ТРОИЦА. Дональд Ферберн
Учение о Троице кажется далёким от жизни? Эта книга перевернёт такое представление. Автор показывает, что Святая Троица — не богословская абстракция, а сердце Евангелия и основа нашей надежды. От вечной любви Отца и Сына — до нашего усыновления через Духа Святого.435 ₽ - Новинка!
ВЕРХОВЕНСТВО ПИСАНИЯ. Тим Честер
Книга о верховенстве Писания написана Тимом Честером, доктором богословия и пастором с двадцатипятилетним опытом служения. Она поможет читателю услышать в Библии живой голос Бога, обращенный лично к каждому, и сделать Священное Писание главным ориентиром своей жизни.435 ₽ - Новинка!
ПАСТОРСКОЕ НАСТАВЛЕНИЕ. Уроки, изменяющие жизнь. Евгений Бахмутский
В нашей культуре индивидуализма и материализма голос пастора звучит как вызов и утешение одновременно. Эти размышления - о силе и действии Евангелия в каждой сфере нашей жизни. На страницах книги вы встретитесь с Богом через практическое послушание, любовь к поместной церкви и верность в малом. Слово Божье, которое напоминает нам автор, не оставит вас прежними, но изменит вашу жизнь, если вы доверите ее Богу.1 050 ₽ - Новинка!
ХРАНИ ЕВАНГЕЛИЕ. Ценность и сокровище символов веры. Майкл Ривз
Сегодня во многих частях мира церковь, похоже, отступает. Под давлением культуры христиане боятся выделяться и выглядеть странно. Но как никогда прежде, нам нужно поколение, готовое смело и открыто сказать: «Я верую». Символы и исповедания веры дают возможность занять твердую позицию и провозгласить нашего славного Бога и Его дивную благую весть. Они обновляют наше духовное зрение и утверждают наше единство как общины. Они служат защитой от заблуждений. Вневременные и вместе с тем актуальные, они возвещают миру послание, которое ему жизненно необходимо услышать.360 ₽ - Новинка!
ПУСТАЯ ГРОБНИЦА. Почему я верю? Владислав Трескин
В этой книге Владислав Трескин раскрывает глубокий смысл праздника Пасхи, исследуя его исторические и духовные корни. Вы узнаете о ключевых событиях, связанных с воскресением Иисуса Христа, и сможете лучше ответить на вопрос, как эти события влияют на нашу жизнь сегодня.950 ₽ - Новинка!
БЛИЖЕ К БОГУ. Христианский ежедневник. Ольга Слюсарь /бордовый/
Ежедневник — бесспорно полезная вещь. Он помогает оптимально спланировать все свои дела на день, месяц и год. Прекрасно повышая нашу продуктивность, он дает возможность хранить всю значимую для нас информацию в одном месте. Раньше многие делали такие записи в обычной тетради, а в конце года выбрасывали ее, потрепанную, из-за непривлекательного вида. Сейчас ежедневник — это удобный и стильный блокнот. С его помощью мы хорошо запоминаем все нужные нам данные, расставляем приоритеты и не позволяем себе отвлекаться от главного.1 320 ₽ - Новинка!
ДЖОН МАК-АРТУР. Слуга Слова и Божьего стада. Иан Мюррей
На протяжении более чем пятидесяти лет Джон Мак-Артур проповедовал Слово Божье в одной поместной общине — церкви «Грейс Коммьюнити» в Лос-Анджелесе. Невероятные результаты этого служения сам проповедник приписывал «суверенной руке Божьей». Народ Божий, соединенный со Христом и со своим пастором, стал проводником благословения по всей земле. Это служение было отмечено признаками, которые появлялись при каждом духовном пробуждении — не заботой об «актуальности»; не особыми привлечениями для молодых или пожилых, мужчин или женщин; но любовью к Богу и упованием на Его Слово и Его обетования.1 490 ₽ - Новинка!
ДЛЯ СЛАВЫ БОЖЬЕЙ. Возвращение к библейскому богословию поклонения. Даниел Блок
Известный специалист по Ветхому Завету Дэниел Блок исследует поклонение в Библии, предлагая подробное библейское объяснение и освещая принципы и практику поклонения в Ветхом Завете. Д-р Блок развивает богословие поклонения, соответствующее учению Писания и применимое для церкви сегодня. Он также знакомит читателей с широким кругом вопросов, связанных с поклонением. Иллюстрированная диаграммами, таблицами и репродукциями данная книга будет полезна для пасторов, служителей церквей, профессоров и студентов, изучающих поклонение и другие библейские темы.4 950 ₽








