АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. Джулиан Мелгоса
ID#16944
-18%
Пенсия. Что у вас ассоциируется с этим словом?
Одиночество, плохое здоровье, бедность?
На самом деле все может быть по-другому.
Жизнь на пенсии необходимо планировать заранее. Очень важно заблаговременно предусмотреть ее материальную сторону. Какую пенсию я буду получать? Как мне гарантировать безопасность своих сбережений? Где я буду жить? Чем буду заниматься в свободное время?
Не менее важно психологически подготовиться к тем переменам, которые принесет с собой выход на пенсию. Смогу ли я сохранить в мыслях и действиях позитивное отношение к себе и к миру? Как буду реагировать на молодежь, совсем не похожую на мое поколение? Сохраню ли веру и надежду или впаду в уныние и отчаяние?
Подготовиться к пенсии поможет книга доктора психологии Джулиана Мелгосы.
Автор убежден, что качество жизни в преклонном возрасте определяют физическая активность и жизненный настрой. В своей книге он предлагает практические советы, которые помогут поддерживать в оптимальной форме физическое и психическое здоровье, сохранять человеческое достоинство и превратить старость в золотые годы жизни.
Отзывы покупателей
Практичная книга.
В материале книги даны конкретные подсчеты по калориям, описание пользы продуктов и практичные советы.
Книга о браке, которая способна помочь
Эта книга невероятный помощник в браке.
Автор научит вас пересмотреть отношение к браку и цель вашего брака.
Рекомендую не только тем, у кого...
Еще
Эмиль Радулеску / Остеопороз
Нестандартный подход в написании книги
нельзя не заметить.
Хороший справочный материал для те кто интересуется темой.
Семь столпов здороья
Каждый хочет быть здоров, и чем старше мы становимся, тем больше у нас оснований задуматься о своем здоровье. Но сохранение здоровья требует...
Еще
Формулы здоровья, которые могут изменить вашу жизнь, если...
Если зададите вопрос любому человеку, хочет ли он быть здоровым, тот обязательно ответит утвердительно. Но часто сталкиваешься с таким парадоксом -...
Еще
Витамины. Да или нет?
После того, как человек нарушил изначальные законы, данные ему Творцом, этим он довел до гибели как себя, так и окружающую среду. В настоящее время...
Еще
Исцеление без медикаментов
Очень рекомендую книгу, особенно тем, у кого есть дети. Советы и рекомендации в книге помогут вам и вашим детям быть здоровыми с самого рождения. В...
Еще
Новый старт
Мы все когда начинали свой "старт" по жизни... Сначала мы торопили годы, потом они шли, затем стали бежать, а теперь уже и...
Еще
Гидротерапия - это так просто!
Когда возникают проблемы со здоровьем, мы по обыкновению бросаемся к аптечке за таблеткой, чтобы облегчить головную боль, убрать симптомы...
Еще
Ключи к здоровью
Рекомендациями этой книги пользуюсь давно, сейчас она вышла в дополненном варианте в подарочном издании - большой формат, мелованная бумага,...
Еще
Здоровое ТЕЛО
В последнее время стала интересоваться анатомией и физиологией человека, потому что осознала (открыл Бог) - каждый человек должен знать, как...
Еще
Здоровая пища
В начале своей жизни мы не очень задумываемся о том, что пища имеет ОЧЕНЬ важное значения для нашего здоровья. Но когда мы уже понабрались всяких...
Еще
Об авторе
C этим товаром покупают
- New!
ТЫ ПОБЕДИШЬ! Для счастливой и успешной молодежи. Энрике Чайх
Правильно прожить молодые годы – непростая задача. Понадобится много усилий, а еще благоразумие, знания и правильные идеалы. Эта книга создана для того, чтобы помочь успешно пройти трудный, но интересный этап жизни. Каждая глава книги начинается со слов «Ты победишь, если…» На ее страницах найдется и своевременный совет, и поддержка, и одобрение...220 ₽ -
ТЕРРИТОРИЯ ПРОБЛЕМ. Энрике Чайх
Книга поможет разобраться, как решать проблемы с помощью Бога, Который заботится о каждом твоем шаге. С книгой ты: Выстроишь пошаговый план решения конкретных проблем и научишься больше доверять Богу, Который может исправить любую неблагоприятную ситуацию.120 ₽
Новинки
- New!
СВЕЧА В ГИПСОВОМ СТАКАНЕ "РОЖДЕСТВО"
Свечи - самый популярный подарок! Атрибут любого Нового года и Рождества! Согреют, наполнят радостью, создадут уютную атмосферу. Свеча из пальмового воска (чистого, свечного, не промышленного), он хорошо горит и не выделяет вредных веществ при горении! А его морозный рисунок на поверхности - это отличительная особенность.650 ₽ - New!
СВЕЧА В ГИПСОВОМ СТАКАНЕ "СНЕЖИНКА"
Свечи- самый популярный подарок! Атрибут любого Нового года и Рождества! Согреют, наполнят радостью, создадут уютную атмосферу. Свеча из пальмового воска (чистого, свечного, не промышленного), он хорошо горит и не выделяет вредных веществ при горении! А его морозный рисунок на поверхности - это отличительная особенность.699 ₽ - New!
СВЕЧА СТОЛБ "РОЖДЕСТВО"
Свеча столб "Рождество". По периметру всей свечи изображена история рождества: Иосиф с Марией в хлеву, мудрецы, пастухи, Вифлеемская звезда и ангелы. Зажгите с семьёй свечу, вспомните историю рождения Иисуса Христа.465 ₽ - New!
Подарочный набор "РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ЗВЕЗДА"
Красивый христианский подарок по любому поводу. Подсвечники выполнены из гипса и покрыты акриловым лаком. Свечи натуральные из пчелиной Вощины - это раскатанный лист пчелиного воска с тиснением в виде сот. Свечи подарят вам не только уют и красоту, но и нежный медовый аромат. А подсвечник можно использовать и как элемент декора, и как органайзер для хранения украшений и разных мелочей. Обратите внимание, что возможно небольшое отличие в цвете вощины и подсвечника.495 ₽ - New!
Подарочный набор "РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ТРИО"
Красивый христианский подарок по любому поводу. Подсвечники выполнены из гипса и покрыты акриловым лаком. Свечи натуральные из пчелиной Вощины - это раскатанный лист пчелиного воска с тиснением в виде сот. Свечи подарят вам не только уют и красоту, но и нежный медовый аромат. А подсвечник можно использовать и как элемент декора, и как органайзер для хранения украшений и разных мелочей. Обратите внимание, что возможно небольшое отличие в цвете вощины и подсвечника.450 ₽ - New!
Подарочный набор "РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ВЕНОК"
Красивый христианский подарок по любому поводу. Подсвечники выполнены из гипса и покрыты акриловым лаком. Свечи натуральные из пчелиной Вощины - это раскатанный лист пчелиного воска с тиснением в виде сот. Свечи подарят вам не только уют и красоту, но и нежный медовый аромат. А подсвечник можно использовать и как элемент декора, и как органайзер для хранения украшений и разных мелочей. Обратите внимание, что возможно небольшое отличие в цвете вощины и подсвечника.645 ₽ - New!
Подарочный набор "ОЛЕНЕНОК"
Красивый христианский подарок по любому поводу. Подсвечники выполнены из гипса и покрыты акриловым лаком. Свечи натуральные из пчелиной Вощины - это раскатанный лист пчелиного воска с тиснением в виде сот. Свечи подарят вам не только уют и красоту, но и нежный медовый аромат. А подсвечник можно использовать и как элемент декора, и как органайзер для хранения украшений и разных мелочей. Обратите внимание, что возможно небольшое отличие в цвете вощины и подсвечника.460 ₽ 740 ₽ - New!
Подарочный набор "МЕДВЕЖОНОК"
Красивый христианский подарок по любому поводу. Подсвечники выполнены из гипса и покрыты акриловым лаком. Свечи натуральные из пчелиной Вощины - это раскатанный лист пчелиного воска с тиснением в виде сот. Свечи подарят вам не только уют и красоту, но и нежный медовый аромат. А подсвечник можно использовать и как элемент декора, и как органайзер для хранения украшений и разных мелочей. Обратите внимание, что возможно небольшое отличие в цвете вощины и подсвечника.595 ₽ 740 ₽ - New!
Подсвечник: «КРЕСТ»
В подарочный набор входит крафт упаковка и подсвечник из гипса , окрашенный под камень гипс с золотой поталью на фасаде. в нижней части подсвечника имеется отверстие для чайной свечи в гильзе. Свеча в комплект не входит. Подсвечник поставляется в разобранном виде , для сборки необходимо вставить крест в отверстие в нижней части подсвечника.330 ₽ - New!
Серия подсвечников: «РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ВЕНОК»
Подсвечники из гипса , рисунки выполнены в технике декупаж , покрыты лаком. Можно использовать как для чайных свечей в гильзе, так и обычных свечей.330 ₽
