АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. Джулиан Мелгоса
ID#16944
-18%
Пенсия. Что у вас ассоциируется с этим словом?
Одиночество, плохое здоровье, бедность?
На самом деле все может быть по-другому.
Жизнь на пенсии необходимо планировать заранее. Очень важно заблаговременно предусмотреть ее материальную сторону. Какую пенсию я буду получать? Как мне гарантировать безопасность своих сбережений? Где я буду жить? Чем буду заниматься в свободное время?
Не менее важно психологически подготовиться к тем переменам, которые принесет с собой выход на пенсию. Смогу ли я сохранить в мыслях и действиях позитивное отношение к себе и к миру? Как буду реагировать на молодежь, совсем не похожую на мое поколение? Сохраню ли веру и надежду или впаду в уныние и отчаяние?
Подготовиться к пенсии поможет книга доктора психологии Джулиана Мелгосы.
Автор убежден, что качество жизни в преклонном возрасте определяют физическая активность и жизненный настрой. В своей книге он предлагает практические советы, которые помогут поддерживать в оптимальной форме физическое и психическое здоровье, сохранять человеческое достоинство и превратить старость в золотые годы жизни.
Отзывы покупателей
Практичная книга.
В материале книги даны конкретные подсчеты по калориям, описание пользы продуктов и практичные советы.
Книга о браке, которая способна помочь
Эта книга невероятный помощник в браке.
Автор научит вас пересмотреть отношение к браку и цель вашего брака.
Рекомендую не только тем, у кого...
Еще
Эмиль Радулеску / Остеопороз
Нестандартный подход в написании книги
нельзя не заметить.
Хороший справочный материал для те кто интересуется темой.
Семь столпов здороья
Каждый хочет быть здоров, и чем старше мы становимся, тем больше у нас оснований задуматься о своем здоровье. Но сохранение здоровья требует...
Еще
Формулы здоровья, которые могут изменить вашу жизнь, если...
Если зададите вопрос любому человеку, хочет ли он быть здоровым, тот обязательно ответит утвердительно. Но часто сталкиваешься с таким парадоксом -...
Еще
Витамины. Да или нет?
После того, как человек нарушил изначальные законы, данные ему Творцом, этим он довел до гибели как себя, так и окружающую среду. В настоящее время...
Еще
Исцеление без медикаментов
Очень рекомендую книгу, особенно тем, у кого есть дети. Советы и рекомендации в книге помогут вам и вашим детям быть здоровыми с самого рождения. В...
Еще
Новый старт
Мы все когда начинали свой "старт" по жизни... Сначала мы торопили годы, потом они шли, затем стали бежать, а теперь уже и...
Еще
Гидротерапия - это так просто!
Когда возникают проблемы со здоровьем, мы по обыкновению бросаемся к аптечке за таблеткой, чтобы облегчить головную боль, убрать симптомы...
Еще
Ключи к здоровью
Рекомендациями этой книги пользуюсь давно, сейчас она вышла в дополненном варианте в подарочном издании - большой формат, мелованная бумага,...
Еще
Здоровое ТЕЛО
В последнее время стала интересоваться анатомией и физиологией человека, потому что осознала (открыл Бог) - каждый человек должен знать, как...
Еще
Здоровая пища
В начале своей жизни мы не очень задумываемся о том, что пища имеет ОЧЕНЬ важное значения для нашего здоровья. Но когда мы уже понабрались всяких...
Еще
Об авторе
Новинки
- New!
Уценка! КОММЕНТАРИЙ К ЕВРЕЙСКОМУ НОВОМУ ЗАВЕТУ. Давид Стерн
В этой книге представлено комментарий к Еврейскому Новому Завету, новому переводу с греческого языка, выполненному известным мессианским ученым Давидом Стерном. Комментарий включает в себя лингвистическое обоснование особенностей авторского перевода, а также религиоведческие, культурологические и богословские толкования текста Нового Завета. Комментарий воссоздает культурный и религиозный фон событий, описанных в главной книге христианства. Благодаря углубленному...2 800 ₽ 4 430 ₽ - New!
Раскраска для малышей с жестовым языком
Раскраска, посвященная животному миру, — это всегда желанный поход в зоопарк, только... не выходя из детской комнаты! Она поможет вашим малышам проявить свои творческие способности и просто весело провести время. Отложите в сторону гаджеты, включите воображение и отправляйтесь вместе со своим малышом и его раскраской в увлекательное путешествие по животному миру!385 ₽ - New!
Раскраска для малышей
Раскраска, посвященная животному миру, — это всегда желанный поход в зоопарк, только... не выходя из детской комнаты! Она поможет вашим малышам проявить свои творческие способности и просто весело провести время. Отложите в сторону гаджеты, включите воображение и отправляйтесь вместе со своим малышом и его раскраской в увлекательное путешествие по животному миру!324 ₽ - New!
Ретро-открытка одинарная 10x15: Пасхальная золотая /глянец/
Открытка с надписью «Счастливой Пасхи!» и изображением кролика и лукошка с пасхальными яйцами — традиционных символов христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.35 ₽ - New!
Открытка одинарная 10x15: Праздничное украшение /лен/
Открытка с надписью «Праздничное украшение» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.40 ₽ - New!
Открытка одинарная 10x15: Пушистый подарок /софттач/
Открытка с надписью «Пушистый подарок» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.45 ₽ - New!
Открытка одинарная 15x15: Яйцо с лисенком /софттач/
Открытка с надписью «Светлой Пасхи!» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.32 ₽ - New!
Открытка одинарная 15x15: Яйцо с птичкой /софттач/
Открытка с надписью «Со светлым праздником Пасхи!» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.32 ₽ - New!
Открытка одинарная 15x15: Яйцо с зайчонком /софттач/
Открытка с надписью «С Пасхой!» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.32 ₽ - New!
Ретро-открытка одинарная 10x15: Радость пасхи /картон/
Открытка с надписью «Христос воскрес!» и изображением девочки и пасхальных яиц — традиционного символа христианской Пасхи — сделана нами для того, чтобы вы могли поздравить ребенка с одним из самых важных христианских праздников. Пасха символизирует собой надежду на фундаментальное преображение нашей уязвимой человеческой природы, на избавление от греха и тлена, от смерти и страданий. Если воскрес Христос, воскреснем и мы. Благодаря этой милой открытке можно начать с ребенком разговор о важных вещах.32 ₽
