КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ. Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон
ID#9468Как можно стать здоровым? Принимая лекарства, проходя курс лечения в больницах, посещая санатории? Какая задача стоит сегодня перед современной медицины? Она состоит в том, чтобы научить, мотивировать и вдохновить пациентов принять здоровый образ жизни. Но если вы не сможете узнать о нем, придя к врачу, то вам поможет сделать это книга «Ключи к здоровью». Ясно, доступно и ненавязчиво она предлагает своим читателям простые и убедительные доводы.
Здоровый образ жизни включает в себя не просто зарядку по утрам, правильное питание, полноценный отдых, позитивный настрой мыслей, но и доброе отношение к людям и умение радоваться каждому мгновению жизни. Авторы книги «Ключи к здоровью» охватывают все важные моменты, касающиеся здоровья, в совокупности. Для них здоровый образ жизни – это не одна теория, а также практика, так как они не только пишут книги на эту тему, но и являются дипломированными врачами, а один из авторов – ведущий теле- и радиопрограмм.
Болезни современности – ишемическая болезнь сердца, инсульт, рак, остеопороз, диабет, гипертония, ожирение – напрямую связаны с неправильным образом жизни. Вести здоровый образ жизни – насколько это реально в наши дни? Да, это возможно. Вы можете узнать об этом, прочитав книгу «Ключи к здоровью» и воплотив на практике ее рекомендации.
Авторы подробно рассказывают о том, как контролировать свой вес, как правильно питаться, как бороться с переутомлением и стрессом. Эндорфины, так называемые гормоны радости, которые благотворно действуют на иммунную систему, образуются тогда, когда человек ведет здоровый образ жизни и испытывает положительные эмоции.
В древности многие люди пытались отыскать таинственный источник, вода которого может даровать вечную молодость. Но так никому и не удалось его найти, поэтому со временем источник молодости стал символом недосягаемой мечты. Но сегодня мы сможем чувствовать себя моложе, быть активными и жизнерадостными, укрепить свое здоровье, если будем следовать простым правилам, изложенным в книге «Ключи к здоровью».
Здоровый образ жизни –это истинный путь к здоровью и счастью.
ЧИТАЙТЕ, ПРОБУЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!
Здоровье можно сравнить с большим сундуком, полным разнообразных драгоценностей. Каждый желает обладать этими несметными сокровищами. Многие прилагают огромные усилия, чтобы получить их, но лишь тот, у кого есть ключи, сможет открыть сундук и стать самым богатым человеком на земле!
Как предотвратить гипертонию, рак, диабет, остеопороз? Как контролировать свой вес? Что нужно есть, чтобы чувствовать себя здоровым? Как справиться с депрессией? Сколько нужно отдыхать? Прочитав книгу, вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы.
Книга содержит множество ярких иллюстраций, графиков и таблиц.
Перед вами «Ключи к здоровью» – открывайте «сундук» и будьте здоровы!
Отзывы покупателей
Об авторе
Новинки
- New!
Настольный календарь 2026: Дыхание природы /домик/
Настольный календарь с изящным цветочным оформлением и вдохновляющими библейскими текстами, легко украсит интерьер вашего дома или офиса.195 ₽ - New!
Настольный календарь 2026: Цветы /домик/
Настольный календарь с изящным цветочным оформлением и вдохновляющими библейскими текстами, легко украсит интерьер вашего дома или офиса.195 ₽ - New!
Календарь-планер перекидной 2026: Цветы /Акварель/
Календарь – планер с изящным цветочным оформлением и вдохновляющими библейскими текстами, легко украсит интерьер вашего дома, а удобная календарная сетка позволит планировать каждый день.215 ₽ 285 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Библейская мудрость /Акварель/
Это поэтичное издание содержит самые распространенные молитвы Библии и удивительно яркие и редкие иллюстрации. Такой календарь – хороший подарок для Вас и Ваших близких, он сможет украсить любой уголок и в доме и в офисе.215 ₽ 285 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Свет молитвы /Акварель/
Это поэтичное издание содержит самые распространенные молитвы Библии и удивительно яркие и редкие иллюстрации. Такой календарь – хороший подарок для Вас и Ваших близких, он сможет украсить любой уголок и в доме и в офисе.215 ₽ 285 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Благословенный год /Акварель/
Календарь на 2026 год перекидной на скобе "Благословенный год" с Библейскими обетованиями. 3 месяца на одном листе!210 ₽ 290 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Забавные животные (детский) /Акварель/
Издание, в котором слова о Божьей любви и мудрости прекрасно сочетаются с нежными цветочными иллюстрациями. Этот календарь - станет замечательным подарком для Вас и Ваших близких, создаст уют в Вашем доме и украсит любой интерьер.228 ₽ 303 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Мир дому твоему /Акварель/
Календарь - для всей семьи. Содержит библейские тексты Божьих благословений, которые станут добрым вдохновением для Вас и Ваших близких, а иллюстрации современного интерьера сделают ваш дом еще уютнее.225 ₽ 245 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Природа славит Творца /Акварель/
Издание, в котором слова о Божьей любви и мудрости прекрасно сочетаются с нежными цветочными иллюстрациями. Этот календарь - станет замечательным подарком для Вас и Ваших близких, создаст уют в Вашем доме и украсит любой интерьер.228 ₽ 303 ₽ - New!
Перекидной календарь 2026: Достигая цели (мужской) /Акварель/
Издание, в котором слова о Божьей любви и мудрости прекрасно сочетаются с нежными цветочными иллюстрациями. Этот календарь - станет замечательным подарком для Вас и Ваших близких, создаст уют в Вашем доме и украсит любой интерьер.228 ₽ 303 ₽