КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ. Ганс Дейль, Эйлин Ладингтон
ID#9468Как можно стать здоровым? Принимая лекарства, проходя курс лечения в больницах, посещая санатории? Какая задача стоит сегодня перед современной медицины? Она состоит в том, чтобы научить, мотивировать и вдохновить пациентов принять здоровый образ жизни. Но если вы не сможете узнать о нем, придя к врачу, то вам поможет сделать это книга «Ключи к здоровью». Ясно, доступно и ненавязчиво она предлагает своим читателям простые и убедительные доводы.
Здоровый образ жизни включает в себя не просто зарядку по утрам, правильное питание, полноценный отдых, позитивный настрой мыслей, но и доброе отношение к людям и умение радоваться каждому мгновению жизни. Авторы книги «Ключи к здоровью» охватывают все важные моменты, касающиеся здоровья, в совокупности. Для них здоровый образ жизни – это не одна теория, а также практика, так как они не только пишут книги на эту тему, но и являются дипломированными врачами, а один из авторов – ведущий теле- и радиопрограмм.
Болезни современности – ишемическая болезнь сердца, инсульт, рак, остеопороз, диабет, гипертония, ожирение – напрямую связаны с неправильным образом жизни. Вести здоровый образ жизни – насколько это реально в наши дни? Да, это возможно. Вы можете узнать об этом, прочитав книгу «Ключи к здоровью» и воплотив на практике ее рекомендации.
Авторы подробно рассказывают о том, как контролировать свой вес, как правильно питаться, как бороться с переутомлением и стрессом. Эндорфины, так называемые гормоны радости, которые благотворно действуют на иммунную систему, образуются тогда, когда человек ведет здоровый образ жизни и испытывает положительные эмоции.
В древности многие люди пытались отыскать таинственный источник, вода которого может даровать вечную молодость. Но так никому и не удалось его найти, поэтому со временем источник молодости стал символом недосягаемой мечты. Но сегодня мы сможем чувствовать себя моложе, быть активными и жизнерадостными, укрепить свое здоровье, если будем следовать простым правилам, изложенным в книге «Ключи к здоровью».
Здоровый образ жизни –это истинный путь к здоровью и счастью.
ЧИТАЙТЕ, ПРОБУЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!
Здоровье можно сравнить с большим сундуком, полным разнообразных драгоценностей. Каждый желает обладать этими несметными сокровищами. Многие прилагают огромные усилия, чтобы получить их, но лишь тот, у кого есть ключи, сможет открыть сундук и стать самым богатым человеком на земле!
Как предотвратить гипертонию, рак, диабет, остеопороз? Как контролировать свой вес? Что нужно есть, чтобы чувствовать себя здоровым? Как справиться с депрессией? Сколько нужно отдыхать? Прочитав книгу, вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы.
Книга содержит множество ярких иллюстраций, графиков и таблиц.
Перед вами «Ключи к здоровью» – открывайте «сундук» и будьте здоровы!
Отзывы покупателей
Об авторе
Новинки
- New!
НЕ СПЕШИ УХОДИТЬ! Как изменить свое отношение к поместной церкви? Александр Гуртаев
Книга «Не спеши уходить!» получила такое название не случайно. В период образования множества новых церквей вопросы о том, следует ли оставаться в конкретной поместной церкви и когда нужно уходить, стоят очень остро. К сожалению, нередко люди торопятся сменить церковную «прописку», не проверив причин и не оценив мотивов для перехода из церкви в церковь. Цель данной книги — побудить читателей молитвенно поразмышлять над библейскими истинами и проанализировать свои стремления. Каждая глава книги «Не спеши уходить!» подчеркивает значимость поместной церкви и правильного отношения к ней...495 ₽ - New!
ЧТО НЕ ТАК С ЭТИМ МИРОМ. Гилберт Кит Честертон
«Что не так с этим миром» — уже ставший классикой сборник эссе знаменитого английского христианского мыслителя, писателя и публициста Гилберта К. Честертона. Впервые на русском языке. Это яркие, хлесткие, остроумные размышления о природе общества и общественных недугах, о политике и духовности, образовании и воспитании, великолепно сочетающие глубину и легкость, юмор и проницательность. Неподражаемый афористичный стиль Честертона делает его наблюдения о человеке и человечестве актуальными и сегодня.895 ₽ - New!
ЛЮБИШЬ ЛИ ТЫ? Библейское учение о любви в 1 Коринфянам 13. Алексей Прокопенко /новое издание/
Книга посвящена изучению библейской заповеди о любви на основании 13-й главы 1-го Послания апостола Павла к коринфянам. Каждому из качеств любви отводится отдельная глава. Показано применение для семьи и церкви. Книга предназначается для широкого круга читателей и может использоваться в качестве душепопечительского пособия.650 ₽ - Уценка!
Уценка! ТОЛКОВАНИЕ КНИГ НОВОГО ЗАВЕТА. Ефесянам. Джон Мак-Артур
Этот том из серии комментарий к Новому Завету Джона Мак-Артура знакомит читателей с Посланием к Ефесянам. Данная серия толкований на книги Нового Завета отражает правильно объяснение и применения Священного Писания. Некоторые толкования носят, главным образом, лингвистический характер, другие больше внимания богословию и гомилетике. Эта книга посвящена, в основном, толкованию, то есть объяснению...1 050 ₽ 1 390 ₽ - Уценка!
Уценка! МЫ ИЩЕМ БРАТЬЕВ. Герхард Ян Рёттинг
Брат - это друг, это близкий человек, с которым мы можем разделить радость и гое, благословения и неудачи. Братство - это люди, искупленные кровью Иисуса Христа и объединённые вокруг Него для общей цели - прославления Его имени, которое выше всякого имени.50 ₽ 75 ₽ - Уценка!
Уценка! МОЯ ЖИЗНЬ. МОИ ДОСТИЖЕНИЯ. Генри Форд
Мемуары выдающегося менеджера XX века "Моя жизнь. Мои достижения" — одна из самых известных настольных книг предпринимателей, в которой содержится богатейший материал, посвященный вопросам организации деятельности.150 ₽ 320 ₽ - Уценка!
Уценка! ИСТОРИЯ ДРЕВНЕГО МИРА. В 2-х томах. Сьюзен Уайс Бауэр (только первый том)
История Древнего мира – от самых ранних, научно документированных событий и до падения Римской империи. В этой книге Сьюзен Бауэр выдвигает и доказывает интереснейшую теорию взаимодействия и взаимопроникновения культур самых разных западных и восточных цивилизаций. Не просто сухие факты, но подробный и яркий рассказ о внешней и внутренней политике государств древности, об их литературе, религии и мифологии, повседневной жизни и системе управления.199 ₽ 548 ₽ - Уценка!
Уценка! ТРИДЦАТЬ ДВА БОГАТЫРЯ. Наталья Юнак
Шестая книга из серии «А что внутри?» посвящена теме здоровья зубов. Тридцать два богатыря охраняют вход в страну Организию. Они не позволяют нарушителям проникнуть через границу. Но для того чтобы зубы хорошо выполняли свою задачу, за ними требуется правильный уход.125 ₽ 185 ₽ - Уценка!
Уценка! 12 ПРОПОВЕДЕЙ ОБ ОСВЯЩЕНИИ. Чарльз Сперджен
Ч.Х. Сперджен - один из великих проповедников XIX века - начал проповедовать, когда ему было всего 17 лет. Его необычное дарование сразу же признано, и в скором времени он стал самым известным проповедником в Лондоне. Начиная с 1855 года, в свет стали выходить ежедневные издания проповедей Сперджена. Многие из них продолжают переиздаваться и, по сей день. Сборник проповедей Сперджена рассчитан на широкую аудиторию, а также может быть полезен для пасторов, служителей Слова и студентов богословских учебных заведений.145 ₽ 265 ₽ - Уценка!
Уценка! МОЛИТВА МАТЕРИ. Августина и Михаил Зозулины
Еще вчера он был богат и счастлив. Еще вчера жизнь казалась ему сплошным праздником. Сегодня он калека, и никому не нужен, кроме матери, посвятившей ему всю свою жизнь. Это повесть о настоящей любви и вере, которые согревают душу и возвращают надежду.50 ₽ 69 ₽