ПРОЩАЙТЕ, СИГАРЕТЫ! Эмиль Радулеску
ID#15724
Новинка!
В этой короткой книге излагается метод полного отказа от курения. Кроме того, автор дает советы по профилактике курения у детей и подростков и раскрывает основы никотиновой зависимости.
Автор – врач, специалист в области общественного здравоохранения Эмиль Радулеску. Он смотрит на курение, как на опасную зависимость или смертельную болезнь.
В книге:
- Как возникает зависимость от сигарет
- 8 признаков никотиновой зависимости
- Роль табака в возникновении заболеваний
- Ракообразующие составляющие сигаретного дыма
- Сигары, жевательный табак: лучше, чем сигареты?
- Почему пассивный курильщик в большей опасности, чем активный
- Главная причина, мешающая отказаться от курения
- Три шага к отказу от курения
- Как пережить никотиновую ломку
- Дополнительный вес при отказе от курения: как предотвратить
- Неприемлемая помощь: как нельзя лечиться от зависимости
- 7 шагов к тому, чтобы никогда не закурить снова
Для кого эта книга:
1. Для тех, кто хочет бросить курить.
2. Для тех, кто хочет рассказать детям, подросткам, близким о вреде курения.
Отзывы покупателей
Практичная книга.
В материале книги даны конкретные подсчеты по калориям, описание пользы продуктов и практичные советы.
Книга о браке, которая способна помочь
Эта книга невероятный помощник в браке.
Автор научит вас пересмотреть отношение к браку и цель вашего брака.
Рекомендую не только тем, у кого...
Еще
Эмиль Радулеску / Остеопороз
Нестандартный подход в написании книги
нельзя не заметить.
Хороший справочный материал для те кто интересуется темой.
Семь столпов здороья
Каждый хочет быть здоров, и чем старше мы становимся, тем больше у нас оснований задуматься о своем здоровье. Но сохранение здоровья требует...
Еще
Формулы здоровья, которые могут изменить вашу жизнь, если...
Если зададите вопрос любому человеку, хочет ли он быть здоровым, тот обязательно ответит утвердительно. Но часто сталкиваешься с таким парадоксом -...
Еще
Витамины. Да или нет?
После того, как человек нарушил изначальные законы, данные ему Творцом, этим он довел до гибели как себя, так и окружающую среду. В настоящее время...
Еще
Исцеление без медикаментов
Очень рекомендую книгу, особенно тем, у кого есть дети. Советы и рекомендации в книге помогут вам и вашим детям быть здоровыми с самого рождения. В...
Еще
Новый старт
Мы все когда начинали свой "старт" по жизни... Сначала мы торопили годы, потом они шли, затем стали бежать, а теперь уже и...
Еще
Гидротерапия - это так просто!
Когда возникают проблемы со здоровьем, мы по обыкновению бросаемся к аптечке за таблеткой, чтобы облегчить головную боль, убрать симптомы...
Еще
Ключи к здоровью
Рекомендациями этой книги пользуюсь давно, сейчас она вышла в дополненном варианте в подарочном издании - большой формат, мелованная бумага,...
Еще
Здоровое ТЕЛО
В последнее время стала интересоваться анатомией и физиологией человека, потому что осознала (открыл Бог) - каждый человек должен знать, как...
Еще
Здоровая пища
В начале своей жизни мы не очень задумываемся о том, что пища имеет ОЧЕНЬ важное значения для нашего здоровья. Но когда мы уже понабрались всяких...
Еще
Новинки
- Новинка!
КНИГА ПРИТЧ. Понятная Библия на современном языке. Расширенный перевод с параллельным текстом Синодальной Библии
Миссия “Иисус без границ” представляет вам “Понятную Библию”. Мы перевели Божье Слово на современный русский язык и добавили пояснения там, где это необходимо. Теперь каждый сможет легко понять библейский текст и применять принципы Божьего Слова в своей жизни.595 ₽ - Новинка!
ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ. 40 дней, чтобы снова влюбиться друг в друга
Первая любовь не умирает. Она засыпает. И бывает, что она спит так крепко, что мы уже и не верим, что её можно разбудить. Но многие супруги думают, что любовь ушла навсегда, чувства остыли и вернуть уже ничего нельзя. Именно тогда приходит отчаяние, люди сдаются и перестают бороться за возможность всё изменить.585 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 076 Z Надпись "Библия", вензель, кожа, цвет темно-синий, молния, серебристый обрез, две закладки /175x245 мм/
БИБЛИЯ 076 Z Надпись "Библия", вензель, кожа, цвет темно-синий, молния, серебристый обрез, две закладки /175x245 мм/4 650 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 ZTI Терновый венец, серо-бежевый цвет, кожа, молния, индексы, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/
БИБЛИЯ 055 ZTI Терновый венец, серо-бежевый цвет, кожа, молния, индексы, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/3 990 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 ZTI Терновый венец, серый цвет, кожа, молния, индексы, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/
БИБЛИЯ 055 ZTI Терновый венец, серый цвет, кожа, молния, индексы, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/3 990 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 ZTI. Компас и карты, кожа, молния, индексы, цветной обрез, параллельные места, закладки /220х145/
БИБЛИЯ 055 ZTI. Компас и карты, кожа, молния, индексы, цветной обрез, параллельные места, закладки /220х145/4 790 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 Z Терновый венец, серо-бежевый матовый, эко кожа, молния, золотой обрез, параллельные места, закладки /145х220/
БИБЛИЯ 055 Z Терновый венец, серо-бежевый матовый, эко кожа, молния, золотой обрез, параллельные места, закладки /145х220/3 350 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 Z Вензель, розовый, эко кожа, молния, индексы, розово-золотой обрез, параллельные места, закладки /195х125/
БИБЛИЯ 055 Z Вензель, розовый, эко кожа, молния, индексы, розово-золотой обрез, параллельные места, закладки /195х125/3 350 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 055 Z Серый графит, термо штамп голубь, ребристый, эко кожа, молния, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/
БИБЛИЯ 055 Z Серый графит, термо штамп голубь, ребристый, эко кожа, молния, две закладки, золотой срез, параллельные места, крупный шрифт /143х220/3 150 ₽ - Новинка!
БИБЛИЯ 076 ZTI Маяк, кожа, зол. обрез, индексы, две закладки /180x245 мм/
БИБЛИЯ 076 ZTI Маяк, кожа, зол. обрез, индексы, две закладки /180x245 мм/6 750 ₽ 7 500 ₽
